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Corridas de rua para se mexer nessa Páscoa!

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Como você já viu aqui no blog, a corrida de rua está com tudo e atrai cada vez mais gente que quer praticar uma atividade física aeróbica intensa e também se divertir e ocupar as ruas das cidades. Mostramos a história da Andressa Castanheira, que emagreceu 24 quilos desde que começou a correr e demos dicas…

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Os melhores lugares de Sorocaba para se exercitar ao ar livre!

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Crédito da foto: Marcos Nozella/Flickr – Fonte Já mostramos aqui que Sorocaba, uma das mais importantes cidades do interior paulista, tem uma estrutura cicloviária de fazer inveja a muita capital. Pois é, essa cidade de 652 mil habitantes, que fica 87 quilômetros a sudoeste de São Paulo, tem uma economia forte e vibrante e oferece muita…

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