Novas tendências do mundo fitness para você manter a forma se divertindo!
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Você que acompanha o Blog do Megga sabe que sempre trazemos aqui as últimas tendências do mundo fitness. Recentemente, já apresentamos novidades como o Dance Clip e o HIIT (High Intensity Interval Training). No começo do mês de setembro, foi realizada em São Paulo a 17a IHRSA Fitness Brasil, o maior encontro de gestores do…