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Cinco destinos pra curtir o Feriadão de Corpus Christi

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Está chegando mais um feriadão! O feriado de Corpus Christi cai na próxima quinta-feira, 25 de maio, e é ideal para emendar com o fim de semana e ter quatro dias de descanso. Nessa época as temperaturas já estão em baixa em boa parte do Brasil, então muita gente aproveita pra curtir o friozinho e…

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Fique em forma em 10, 7 ou até 4 minutos por dia!

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Você que acompanha o nosso blog sabe que sempre damos dicas pra quem quer se exercitar de forma mais prática e fazer das atividades físicas parte do dia a dia! Recentemente, por exemplo, mostramos que dez mil passos diários de caminhada é o suficiente para você manter a forma, e demos dicas de como atingir…

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