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Para curtir o Carnaval até o final!

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E está chegando o Carnaval! Você é daqueles que espera o ano todo para botar seu bloco na rua e se esbaldar na folia? Nas principais capitais ou nas cidades menores do litoral e do interior, a cada ano cresce o número de blocos de Carnaval de rua que desfilam com muita descontração e alegria,…

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Natação é tudo de bom, mas é preciso tomar alguns cuidados!

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É pessoal, o calor está de matar em boa parte do Brasil nesse verão! E calor pede uma piscina, né? Mas além de apenas se refrescar e relaxar na piscina, que tal usá-la para se exercitar? Você já deve ter ouvido falar que a natação é uma das atividades físicas mais completas e indicadas para…

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